lunes, marzo 04, 2024

Vallejo


Es muy difícil encontrar un hombre
que escriba poemas
que no te decepcionen.
Vallejo nunca me decepcionó.
Algunos dicen que murió
de tanto pasar hambre.
Como sea
sus poemas sobre el terror a estar
solo
son en cierto sentido amables y
no gritan.
Estamos cansados de casi todo el
arte.
Vallejo escribe como un hombre
y no como un artista.
está más allá de
nuestro entendimiento.
Me gusta pensar que Vallejo todavía está vivo y caminando por la
habitación,
encuentro el sonido de sus pasos firmes.
Imponderable.
Charles Bukowski

viernes, febrero 16, 2024

 «Para hacer el amor

debe evitarse un sol muy fuerte sobre los ojos de la muchacha

tampoco es buena la sombra si el lomo del amante se achicharra

para hacer el amor.

Los pastos húmedos son mejores que los pastos amarillos

pero la arena gruesa es mejor todavía.

Ni junto a las colinas porque el suelo es rocoso ni cerca

                de las aguas.

Poco reino es la cama para este buen amor.

Limpios los cuerpos han de ser como una gran pradera:

que ningún valle o monte quede oculto y los amantes

podrán holgarse en todos sus caminos.

La oscuridad no guarda el buen amor.

El cielo debe ser azul y amable, limpio y redondo como un techo

y entonces

la muchacha no vera el Dedo de Dios.

Los cuerpos discretos pero nunca en reposo,

los pulmones abiertos,

las frases cortas.

Es difícil hacer el amor pero se aprende.»


• "Para hacer el amor", de Antonio Cisneros | Escritor peruano ~ Falleció el 6 de octubre de 2012.


Además de poeta, Antonio Cisneros fue cronista, guionista, catedrático, ensayista y traductor.


Su poesía se distingue por el uso de la ironía desmitificadora, mediante el uso del lenguaje coloquial. Una burla sutil y disimulada que provoca la sonrisa en el lector.


El 12 de julio de 2010 recibió el Premio Iberoamericano de Poesía Pablo Neruda. Al agradecer el galardón, Cisneros opinó que los premios de poesía «tienen mucho que ver con el amor, pues la poesía no forma parte de una maquinaria comercializable. Es un acto de amor dedicarse y premiar a la poesía».


* El poema ha sido extraído de "Propios como ajenos, Antología Personal de Antonio Cisneros", 2017.

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Hay hombres que se enojan 


Hay hombres que te coquetean


Hay hombres que te conversan de manera amistosa


Hay hombres que te bloquean


Hay hombres con los cuales podría estar filosofando todo el día


Esos son los imprescindibles 


Sofía Downey Ureta


Todas las cartas de amor son

ridículas.

No serían cartas de amor si no fuesen

ridículas.


También escribí en mi tiempo cartas de amor,

como las demás,

ridículas.


Las cartas de amor, si hay amor,

tienen que ser

ridículas.


Pero, al fin y al cabo,

sólo las criaturas que nunca escribieron cartas de amor

sí que son

ridículas.


Quién me diera en el tiempo en que escribía

sin darme cuenta

cartas de amor

ridículas.


La verdad es que hoy mis recuerdos

de esas cartas de amor

sí que son

ridículos.


(Todas las palabras esdrújulas,

como los sentimientos esdrújulos,

son naturalmente

ridículas).


Fernando Pessoa (o Àlvaro de Campos)


Se lo robé a Fernanda Balcells☀️☀️☀️ que iré a visitar a Atenas el día menos pensado para bailar zorba de manera ridícula🧡🧡🧡

miércoles, febrero 14, 2024

The Last Day of Our Acquaintance

 This is the last day of our acquaintance

I will meet you later in somebody's officeI'll talk but you won't listen to meI know what your answer will beI know you don't love me anymoreYou used to hold my hand when the plane took off
Two years ago there just seemed so much moreAnd I don't know what happened to our love
Days and dayOur friendship has been staleAnd we will meet later to finalize the details
Two years ago the seed was plantedAnd since then you have taken me for granted
But this is the last day of our acquaintanceI will meet you later in somebody's officeI'll talk but you won't listen to meAnd I know your answer already
This is the last day of our acquaintanceOh, oh, ohI will meet you later in somebody's officeOh, oh, ohI'll talk but you won't listen to meOh, oh, ohI know your answer alreadyOh, oh, ohI know your answer alreadyOh, oh, ohI know your answer already

Sinead O´Connor

lunes, febrero 12, 2024


 

“La felicidad podría estar en el equilibrio con la naturaleza, con los otros y con uno mismo” 

recordando al jesuita Mario Zañartu en la casa de Nati & Massi en el Valle del Elqui

viernes, febrero 02, 2024

Cadaver Exquisito Pupusha

1

Cuando me hipnotizaron, entendí todo y nada a la vez y me pareció tan nada que fue todo 

es maravilloso con pupuya un grupo de mujeres empoderadas se juntan una tarde de verano, 

calurosa, en la piscina del encuentro, para refrescar el cuerpo y las ideas que me rondan, 

me habitan y encima de todo, se terminan incorporando la danza, la alegría, la creatividad 

para tomar decisiones importantes que llevan a cumplir sueños, apostar por cambios, 

no perder la esperanza a lo que queremos aferrarnos 

para volar con las alas bien abiertas, planeando por un cielo despejado, respirando profundo y sabiendo 

que queremos vivir así en la era de acuario, no es el fin del mundo!


2

La maceta en el centro de la mesa sus risas y comentarios de la fiesta erótica 

vivimos una orgía apoteósica y desenfrenada 

comienza un nuevo año que se viene con viajes y aventuras 

improbables por el universo lleno de galaxias 

que me hizo entender el invisible poder de la tecnología 

no nos reemplazará porque el humano siente, ama y respeta los demás 

el karma es lo que sembramos y pronto será tu historia y la mía 

ese punto de encuentro tan único e improbable que jamás 

olvidaremos los momentos donde no hay fotos 

pero averiguaré quién lo besó con sabor árabe, italiano, griego, francés y español

martes, enero 30, 2024

No te salves



No te quedes inmóvil
al borde del camino
no congeles el júbilo
no quieras con desgana
no te salves ahora
ni nunca
no te salves
no te llenes de calma
no reserves del mundo
sólo un rincón tranquilo
no dejes caer los párpados
pesados como juicios
no te quedes sin labios
no te duermas sin sueño
no te pienses sin sangre
no te juzgues sin tiempo
pero si
pese a todo no puedes evitarlo
y congelas el júbilo
y quieres con desgana
y te salvas ahora
y te llenas de calma
y reservas del mundo
sólo un rincón tranquilo
y dejas caer los párpados
pesados como juicios
y te secas sin labios
y te duermes sin sueño
y te piensas sin sangre
y te juzgas sin tiempo
y te quedas inmóvil
al borde del camino
y te salvas
entonces
no te quedes conmigo

Mario Benedetti

miércoles, enero 24, 2024

Lo que hay, 

no lo que falta,

sea eso lo que sea. 


Lo que hay ahora mismo es esto,

sólo esto, nada más que esto.


Cristobal Joannon

lunes, enero 22, 2024

Las improbables

Extraño verlas en acción, cada una en lo suyo, mientras yo intento despertar y conectar con el mundo. Extraño que decidan por mí, que se rían, que les diviertan mis cantos desatinados, que se entusiasmen con cualquier tontera, que discutan y hablen de lo mal que están los hombres en el mundo mientras nosotras estamos tan centradas, enfocadas y geniales 🤪, que nademos, que bailemos, que brindemos, y que inventemos más viajes improbables...


Ana Vidal

8 rasgos psicológicos de las personas longevas

 

1. Vitalidad

2. Gusto por la interacción

3. Compromiso

4. Control

5. Motivación intelectual

6. Optimismo

7. Resiliencia

8. Inteligencia

jueves, enero 18, 2024

 "Cuando te sientas perdido o no sepas qué hacer,

 recuerda a los actores con discapacidad mental,

y atrévete a ser tu mismo" 


Jerome Bel

martes, diciembre 19, 2023

Gala


Tuvimos ensayo el sábado 9 de diciembre, llegó una mamá con discapacidad visual a dejar a su hija que baila irlandés, ese momento fue precioso, me emocionó! también lloré al ver bailar a las más pequeñas!


El día de la gala el 16 de diciembre fue toda una experiencia, llegamos temprano a ensayar nos salió perfecto no olvidamos nada, la profe insistía que hiciéramos memoria antes de subir al escenario. Después con las niñas nos fuimos a tomar un helado al centro, vimos los chinchineros dar vueltas como locos y me comí un helado de cola de mono.


Y llegó el público y ocurrieron los imponderables! el vestido de la Ángela se atascó, así que empezó la música y salimos a escena de un Salto! con los nervios inventamos pasos nuevos fue hilarante!


Después fuimos al segundo baile más relajadas. No obstante, empezó la música sin luz partimos, pero hice el último paso al principio, nos reímos mucho y pude integrarme al resto del baile.


El baile de tríos fue más ordenado y el de Navidad perfecto fue mi primera vez en la vida en Backstage y la gente corre poniéndose los vestidos es todo muy loco!


Agradezco tener sentido del humor para bailar, a la profesora por su pedagogía, al grupo por su calma, son más que un grupo de baile son un lugar de terapia, relajo y alegría Las quiero mucho!


Sofía Downey Ureta


jueves, diciembre 14, 2023

Epicureo

 live a quiet life

study philosophy

cultivate friendship

martes, noviembre 28, 2023

"Deja que la vida vaya sucediendo y traiga lo que tenga que traer. Créame, la vida siempre, siempre tiene razón".

Rainer María Rilke

 "El miedo a envejecer nace del reconocimiento de que uno no está viviendo la vida que desea. Es la sensación de estar usando mal el presente".

Susan Sontag

viernes, noviembre 24, 2023

Las 8 rutinas “no negociables” de un cardiólogo de 95 años para envejecer bien

1. Da un paseo matutino

2. Realiza un cuidadoso entrenamiento

3. Mantén la comunicación

4. Escribe

5. Crea arte

6. Busca nuevas actividades

7. Duerme siestas

8. Disfruta de tus comidas favoritas

El japonés Reizo, un cardiólogo jubilado de 95 años que vive junto a su esposa en la ciudad de Osaka, la misma en la que nació, tiene una serie de rutinas “no negociables” que según él explican el bienestar que ha mantenido con el paso del tiempo.

jueves, noviembre 23, 2023

 “Solo se ama aquello en lo que se ha puesto atención”.

Gabriela Mistral


miércoles, noviembre 22, 2023

Juegos Para Panamericanos




El viernes 17 de noviembre fuimos a la Inauguración de los juegos para Panamericanos con mi hermano Francisco.

Cuando el 2018 me fracturé un pie y supe lo difícil que es estar lesionado, me hice amiga de Tirza López alias felina tiger, amiga de mi amigo Fernando Aliste que vivió en Berlín, que posteriormente falleció de cáncer al páncreas en enero de 2020. El me contó que su amiga lo fue a visitar a Barcelona, donde habían compartido piso anteriormente, ella era Top model y le mostró su book con fotos, fue a eskiar con su novio, pero lamentablemente tuvo un accidente y se fracturó la columna, quedando en silla de ruedas, me contaba que usaba pañales y no sentía orgasmos. Sin embargo, reconstruyó su vida en Holanda, donde estudia diseño, es modelo en silla de ruedas y tiene un novio que la ama mucho. Nos hicimos grandes amigas y conversamos cuando yo estaba fracturada y luego nos apoyamos cuando murió Fernando.

 

Por lo mismo, me interesaba mucho ir a ver los juegos para Panamericanos, compre entradas para la inauguración, baloncesto y unos amigos me invitaron a ver fútbol de ciegos.

La inauguración fue hermosa fui con mi hermano Francisco quien disfrutó como un niño. La coreografía que la realizó mi profesora de baile Betania González, se centró en la contaminación lumínica y lo bello que son los astros y que de ellos venimos nuestros ancestros. Muy emocionante ver las grandes delegaciones marchando en la pista del Estadio Nacional. Mi hermano y yo lo gozamos como cabros chicos.

 

El sábado fuimos con mi mamá de 82 años a ver baloncesto en silla de rueda de mujeres, había que caminar mucho por suerte estaba nublado. Entramos a un gran gimnasio nuevo hermoso y muy luminoso. Mi mamá es una gozadora del deporte, iba más entusiasmada que yo, nos sentamos y dejamos 2 espacios, donde dejamos sentar a una señora y un joven que nos contó que su polola, Geraldine Manríquez jugaba baloncesto. Le pregunté cómo se conocieron y cómo pasó esto. Me contó que ella era una deportista de crossfit y en la pandemia le agarró un virus y quedó en una silla de ruedas. Por lo tanto, decidió dedicarse a jugar básquetbol y ahora es seleccionada nacional. Su mamá, Blanca, estaba ahí era una mujer joven de 50 años muy orgullosa de su hija. Las alentamos, Chile perdió 10-100 contra Estados Unidos, pero lo importante era jugar. Entre medio tocaban en la música de Los Adams, eo y queen y era muy divertido apluadir las canciones. Nos fuimos muy cansadas y felices con mi mamá. Yo me imaginaba que iba a ser un juego muy lento, sin emoción, más bien calmado, pero se tiraban las sillas de ruedas encima, a los fierros, era con todo el power, las de USA hacían muchos fauls y no las dejaban ingresar al área amarilla donde se hacían los goles.

 


El domingo mi mejor amigo Iván Muñoz y su mujer Patricia Román me invitaron a ver fútbol para ciegos con su hija y me imaginaba que era como una cancha bajo techo como un lugar bien resguardado. Lo primero que nos dijeron es que hay que guardar silencio ya que ellos avanzan según lo que los compañeros le señalen, era una cancha de pasto a todo sol, Chile versus Brasil grandes barras para ambos países alentándolos. Los jugadores tenían un cobertor de ojos tipo terminator y avanzaban según lo que los compañeros le señalaban. Verlos correr hacia el vacío era bien impresionante. Fueron 2 tiempos y ganó Brasil 2-0 Chile. Al retirarse se van en fila india tomados del hombro. Me acordé de “Ensayo sobre la Ceguera” de Raúl Saramago, cómo seguir haciendo la vida sin vista. Al final se acercó un jugador de que tenía sangre en el ojo por una lesión, le llevó una polera a su polola, ahí decía que cumplían 13 años de pololeo. Ella se acercó y recibió la polera, y él nos gritó "gracias por venir!” muy emocionante todo!

 

Sofía Downey Ureta, 22 noviembre 2023

lunes, noviembre 20, 2023

Parapanamericanos!

 1. la persona con discapacidad se pone en un lugar activo, 

resiliente, protagonista de su destino; 

2. es un ejemplo de fortaleza y re inventar un destino trágico; 

3. pasan cosas muy poéticas 

como un partido de futbol en silencio 

para no distraer a los jugadores (similar a "Ensayo sobre la ceguera" de Saramago) 

o un equipo de futbol avanzando en fila tomados del hombro para no perderse; 

4. el resultado deja de ser importante, lo importante es jugar; 

5. es posible que en el público conozcas a sus familiares 

y te expliquen como han ayudado a su familiar deportista a salir adelante; 

6. no son partidos amables, se juega con todo el power!

Sofía Downey Ureta

lunes, noviembre 13, 2023

Dia del psicólogo

Un psicólogo acompaña a saber entender que los fantasmas se pueden transformar en casparines

Un psicólogo abre miradas, para poder comprender, que no hay una única realidad posible. Un psicólogo pone en evidencia que el dolor, a veces trae calma.

Un psicólogo ofrece un mapa cuando se percibe un túnel sin salida, pero sabe, que al fin y al cabo, es la persona que tiene el poder de salir de el Un psicólogo es entonces un artista de la escucha y la palabra

martes, octubre 31, 2023

Santino


El sábado 28 de octubre de 2023 

nos dejó el Santi 

justo el día del eclipse en tauro

puede haber estado jugando en la orilla de la ventana

y me imagino que una mariposa apareció 

la quiso agarrar y cayó

 

Partió el mismo día que Chandler de Friends

que era signo leo

y nos hacía tanto reír


se nos fue temprano como los 35 años de gato 

te conocí hace 2 años 

lo primero que hiciste como buen Aries 

fue enojarte por que toqué a la Paz 


después en junio de 2022 empezamos a convivir juntos 

todos los días 

eras un excelente colega 

en la mañana te iba a saludar 

y te llenaba tu vaso de agua

que tomabas con la patita

 

al almuerzo te levantaba 

para que caminaras un poco 

y me mirabas desde el sillón de la terraza

cuántas veces me sacaste ataques de risa

por las tonteras que hacías


gracias por tu compañía

por insistir en que te querías poner en mi regazo

aunque yo no quisiera


una vez te arrancaste 

cuándo me dejaban a tu cargo

y te fuiste al piso de abajo 

y me acordé de mi papá que hizo lo mismo con Alzheimer 

te metiste en la cama del vecino

como si fuera la tuya


mi hermana vio una medium en New York 

y le dijo que veía un gato

puede ser que fuiste algo así como mi papá 

me acompañabas silenciosamente 

a las 12:15 siempre llegabas a observarme desde la puerta 

y en la noche me mirabas cuando llegaba 


gracias por existir 

te queremos mucho 

aunque ya no estés

siempre recordaremos tu locuras 

gato hermoso 

gato de fuego

gato intenso

gato que corre por estar vivo

seguiremos tus pasos 

y correremos solo por existir!


Sofía Downey Ureta

 Todo fracaso, toda dificultad es una oportunidad de aprendizaje”


Gerardo Whelan!

lunes, octubre 23, 2023

 "El amor es creador, el odio nos estupidiza!... la política es la búsqueda de la felicidad aunque suene a quimera.. triunfar no es ganar, es levantarse cada vez que uno cae".


Pepe Mujica , octubre 2020

lunes, octubre 02, 2023

Felicidad 200

Veo pasar a 2 hombres ciegos 

caminando

tomados del brazo

van conversando 

y riéndose

felices de compartir la vereda

al frente del puente del arzobispo

van como rangueando en zig zag

pero la gente se corre y pueden avanzar

pienso "existirá algo más inspirador?"


Después pasa un tipo en silla de ruedas

contento y enfocado

pienso "tenemos todo para ser felices"


eso es lo bueno de salir a la calle 

salirse un rato de uno mismo

y darse cuenta del milagro de vivir!


Sofia Downey Ureta

 No sé si en algún país del mundo exista una farmacia donde, después de comprar un remedio, te regalen un poema, pero aquí en el sur de Chile sí existe una. Parece mentira o una fábula, pero doy fe de que es así. Tal vez porque en el sur todavía sobreviva intacto ese espíritu lárico y poético que alguna vez fue nuestra gran riqueza, antídoto contra la deshumanización en curso, una especie de reserva vital, como el agua que en estos parajes abunda. Mientras escribo esto, llueve. Y los queltehues y las bandurrias revolotean cerca de mi ventana y logro vislumbrar —si las nubes lo dejan— dos volcanes cerca. Y sé que otro, el Villarrica, más al sur todavía, quiere decirnos algo, quiere hablar.

La poesía es el lenguaje secreto de las cosas y de nosotros mismos, la verdadera palabra original que en algún momento olvidamos para quedar prisioneros del lenguaje instrumental de todos los días, el lenguaje que no nos dice y que no dice el mundo. Víctor trabaja en una farmacia de Puerto Varas y transcribe poemas de grandes poetas en la misma máquina donde imprime las boletas, y lo veo correr bajo la lluvia, cuando me acerco desde lejos caminando, con un poema en la mano que me entrega como el mejor antiinflamatorio o sedante del alma. Hace lo mismo con otros clientes y con mi mujer, mi Musa, a quien le deja, casi todos los días en que se estaciona cerca de la farmacia, un poema en el parabrisas. Al comienzo, estuve a punto de tener celos, pensé que podía ser un embaucador cualquiera de esos que usan el don de la palabra para envolver a las mujeres incautas; rápidamente, me di cuenta de lo mal pensado que era y entendí que la vocación de este empleado de una farmacia del sur es la de ser el heraldo de poemas que ya nadie recuerda, los poemas que están esperándonos ahí para salvarnos de las peores enfermedades de todas: la melancolía, la angustia o la apatía.

Muchos piensan que la poesía no sirve para nada, que es un adorno, una antigualla para gente romántica y desadaptada. Díganle eso a Víctor y verán cómo se pone su cara: su fe en la poesía es tan profunda, que sería como hacerlo dudar de la lluvia, de la primavera, de la amistad: todo lo que no se vende en el mercado, pero que tiene un valor incalculable en estos días, un valor muy alto, porque escasea. Sí, cada vez más escasea la poesía en nuestras vidas. A veces, a pesar de haberla enseñado por décadas, yo mismo he llegado a dudar de que todavía exista. Pero ahí está Víctor para desmentirlo, detrás del mostrador de una farmacia sureña, o avanzando bajo la lluvia que —como la poesía— en el sur no cesa.

Farmacia viene del griego “pharmakon”, que significa remedio, droga curativa; la poesía también es una forma de pharmakon y Víctor la sabe dar en dosis exactas. Víctor, oriundo de Pudahuel, se vino de Santiago al sur, como muchos chilenos y chilenas que huyen de una megápolis cada vez más hostil, buscando la aldea perdida que todo chileno lleva adentro, esa aldea donde todavía hay tiempo para conversar y mirarse cara a cara en las esquinas, para perder el tiempo, o sea, ganarlo. Víctor se vino al sur, como muchos, no para “hacer” algo, sino para “ser”. Me cuenta que en las poblaciones donde él caminaba o practicaba atletismo cuando joven, ya no se puede salir a la calle. Me lee un fragmento de “Bello barrio”, de Mauricio Redolés: venera a Redolés, es de los poetas cuyos poemas reparte a mansalva: “Descubrí un bello barrio en Santiago de Chile/ es un barrio donde los camaradas aún no han desaparecido/ descubrí un bello barrio de luces antiguas y gente amable/ barrios en donde los poetas aún dialogan con la muerte bebiendo de madrugada (…)”. Yo digo: descubrí una bella farmacia donde además de vender remedios, te regalan poemas, descubrí a un Víctor que debiera llamarse Ángel, y mientras leía un poema por él regalado, vi que la lluvia lo borraba y que en esa lluvia no podía distinguir mis propias lágrimas. ¡Bella farmacia de palabras vivas! ¡Bello sur! (El Mercurio)

Cristian Warken

La verdad es que en este largo país hay varias iniciativas parecidas sino las mismas en diferentes rubros del comercio. Recuerdo una carnicería en el norte, Copiapó en el que el carnicero cuando las clientas le pedían un corte o una pieza especifica el les regalaba un poema a viva voz. A veces inventados por el, a veces del Romancero español. En Chiloé hay varios boliches donde hay poemas en las mesas o en las paredes o en las servilletas. Aquí en Santiago, me contó un tío que era común entre feriantes de Franklin improvisar versos para vender sus productos, incluso existió una "botillería" en Ñuble que vendía cañitas a los borrachitos del barrio a cambio de poemas a viva voz si no tenían como pagar. Y pa que decir de tantos poetas de plaza que entregaban sus poemas por unas monedas, algunos ya famosos con sus viejos poemas fotocopiados que los regalaban a cambio de una sonrisa o una picara invitación a... ¡vaya a saber uno!

Andrés Peña, amigo de lentes amarillos

lunes, septiembre 25, 2023

Unión Civil Nunzia & Felipe


Hoy es la unión civil de Nunzia y Felipe, es un día muy especial y queremos acompañarlos en este rito del amor. 

Cuando conocí a Nunzia en la terraza de Marina frente al museo bellas artes ella hablaba de todos los desagravios en Tinder y que nunca más se iba meter de nuevo a buscar pareja en esa aplicación. 

Un día fuimos a Valparaíso y contó que conoció a un tipo igual a Lenny Kravitz .

Estábamos cenando y se fue al plato principal y no volvió hasta el postre, había ido a dejar a Lenny Kravitz al hotel .

Después en una noche de septiembre en la terraza de la Posada de María mirando a Valparaíso contó que con Felipe quedaron de conocerse a cierta hora y él se atrasó mucho, muchas horas ,después le dio la dirección en otra numeración ,pero cuando lo vio supo que él era el hombre de su vida, un hombre de construido, entregado al arte, la música y el cine, pero sobre todo un amor de persona .

Amigos desde que lo vi me los imagine juntos para siempre. 

Que este inicio de primavera sea el inicio de una nueva etapa llena de amor, aventuras y tenerse paciencia como cuando se conocieron.

Que les vaya hermoso en París y el mundo en general, los queremos y extrañaremos mucho pero bueno ahora vamos a aprovechar de estar juntos y gozar lo que queda de tiempo! 

Mucha suerte 🍀 en todo!

Sofía Downey Ureta, septiembre 2023

Felicidad 199

 

Educo el caballo de la mente con delicadeza y determinación.


Tomo con suavidad las riendas y aprendo a llevar los pensamientos de la manera más conveniente a mis propósitos.


Me detengo cuantas veces sea necesario para distinguir hacia dónde me dirijo. Nunca se trata de llegar antes, sino de llegar bien.


Con madurez

Brahma Kumaris

jueves, septiembre 14, 2023

Por eso hay ciertos eventos que, para bien o para mal, porque nunca se sabe en qué pueden derivar, se mantienen activos; para no olvidar. Todo el asunto es no olvidar qué: no es lo mismo insistir en recordar a un enemigo para volverlo perpetuo, que no olvidar aquello de lo que la humanidad ha sido capaz. Lo primero es la vía al resentimiento, lo segundo, la posibilidad de advertirnos....La complejidad de la memoria exige que sea pensada caso a caso. Hay momentos en que recordar es imperativo. Porque para olvidar, por lo menos debe haber antes, algo que recordar. Chile es ese caso....Porque tal como ocurrió con los nazis, la dictadura chilena no solo asesinó, sino que se encargó de borrar las huellas. Cuando el crimen es clandestino, ¿qué memoria es posible?..Pero algo no podía concluirse, porque no solo quedaron ruinas de otro tiempo, sino ruinas activas: tumbas vacías de los desaparecidos... Despojar de la muerte a alguien no solo implica un duelo imposible para los cercanos, sino que deja algo roto para las generaciones siguientes. La destrucción de la democracia, como un parricidio, no es solo destruir al enemigo, porque destruye una genealogía, rompe el orden de un mundo, uno que cuesta generaciones recomponer. Recomponer requiere de un pacto que actúe como una puntuación, como el punto desde el cual se arma y se sostiene un tejido. La justicia es esa clase de puntuación...Hay algo más que vale la pena recordar. La insistencia de la vida. Como escribió Wislawa Szymborska: “La realidad exige que lo digamos bien claro: la vida sigue su curso (…) Donde estaba Hiroshima de nuevo está Hiroshima”.... el amor sigue andando. Confiemos en nosotros. A fin de cuentas, una patria en realidad nunca ha sido otra cosa que nuestras historias".

Constanza Michelson, psicoanalista y escritora

martes, septiembre 12, 2023

Felicidad 198

Si mi ánimo se marchita, reviso el curso de mis pensamientos.

Si no hay levedad, si me canso y pierdo la luz en mi mirada...reviso y retomo las riendas. Direcciono mi mente hacia ideas más constructivas y poderosas.


Cumplo eficientemente las responsabilidades, pero sin aferrarme a los resultados o sentirlas como una carga.


En libertad

Brahma Kumaris

lunes, septiembre 11, 2023

Cueca Sola

Mi vida en un tiempo fui muy dichosa 

Mi vida apacible eran mis días 

 Mi vida apacible eran mis días

Mi vida más llegó la desventura 

Mi vida perdí lo que más quería 

Mi vida en un tiempo fui dichosa 

Me pregunto constante ¿dónde te tienen? 

y nadie me responde  y tú no vienes

Me pregunto constante ¿dónde te tienen?

 Y tú no vienes, mi alma larga es la ausencia 

y por toda la tierra pido conciencia 

Sin ti prenda querida triste es la vida 

(Gala Torres, 1978)

 “Es en la diversidad y los que piensan distinto cuando podemos construir una sociedad mejor. Pensar qué estamos haciendo por los que vendrán. Siempre hay otra alternativa a un golpe de estado. Democracia hoy y siempre!"


Boric

All reactions

martes, septiembre 05, 2023

"El duelo, la pérdida, el que una persona muera, fallezca, al ser humano le toma al menos 2 años años procesarlo, entonces esta enfermedad es como si llegara en un momento en que la sociedad dice cuándo va a tomar conciencia el ser humano de que nosotros somos finitos, que desaparecemos y que tenemos que aprender de la vida, de los afectos, porque eso es el Alzheimer, es ser capaz de querer a alguien sin historia, sin que te reconozca, pero ser tú capaz de preservar su vida, su historia, lo que lo que forjó contigo, lo que creó, sus hijos, su nietos... te da miedo que se olvide de ti? ...pero no como un miedo que te paralice, sino como un miedo que te active, hacer consciente que cada día hago cosas maravillosas con él".  Paulina Urrutia

Acerca de la película "la Memoria Infinita" quedé agotada, porque realmente te hace recordar lo que es cuidar una persona con Alzheimer, te hace llorar, reír y enternecerte. Al día siguiente estoy con una sensación de dar gracias por que estamos vivos! todos vamos a llegar a viejitos y es tan hermoso darnos cuenta del milagro de la vida! A gozar de cada segundo bailando, leyendo, escribiendo, creando, amándonos!

Sofía Downey Ureta


miércoles, agosto 30, 2023

Llamemos a las cosas por su nombre:
al sol llamémosle sol, por ejemplo,
llamemos pan al pan; y al muerto, muerto.
Llamemos fin al fin, por fin sin miedo,
Al vino, vino, y a la estupidez,
estupidez, tal cual, así no más.
Las cosas son lo que son, nada más
y nada menos. No importa su nombre,
sin él serán igual. Qué estupidez,
dirán ustedes, pero por ejemplo,
si le decimos cautela y no miedo,
el miedo es miedo igual, igual que un muerto.
Si le decimos difunto, está muerto
de todos modos, se murió, sin más.
Hay que perderle, señores, el miedo
a las palabras. Me dirán: el nombre
Produce realidad. Denme un ejemplo
que justifique tal estupidez.
Y bueno, la palabra estupidez
no es propiamente una cosa, y un muerto
tuvo otro nombre, no es un buen ejemplo.
El agua, en cambio, no sería más
fresca, ni insípida, con otro nombre:
eau, por ejemplo. Pensarlo da miedo.
Alguien decía: sólo temo al miedo.
Pero esa idea es una estupidez.
Debió haber dicho: sólo temo al nombre
Del miedo. Y una vez que me haya muerto
A nada he de temer. No estaré más.
No quedará sino mi buen ejemplo.
Yo en cambio, recomiendo que mi ejemplo
nadie lo siga. Sin pena ni miedo
pasé por está vida y nada más.
En vida dije alguna estupidez,
olvídenla, qué importa, ya estoy muerto,
sobre una lápida quedó mi nombre.
Mi nombre es nadie, soy un mal ejemplo,
la vida la pasé muerto de miedo,
qué estupidez. Ya no temeré más.
Fernando Pérez Villalón, 29 agosto 2023
(Cuando me muera lean este poema ☀️☀️☀️)

El Beso

 

Toco tu boca, con un dedo toco el borde de tu boca, voy dibujándola como si saliera de mi mano, como si por primera vez tu boca se entreabriera, y me basta cerrar los ojos para deshacerlo todo y recomenzar, hago nacer cada vez la boca que deseo, la boca que mi mano elige y te dibuja en la cara, una boca elegida entre todas, con soberana libertad elegida por mí para dibujarla con mi mano por tu cara, y que por un azar que no busco comprender coincide exactamente con tu boca que sonríe por debajo de la que mi mano te dibuja.
Me miras, de cerca me miras, cada vez más de cerca y entonces jugamos al cíclope, nos miramos cada vez más de cerca y nuestros ojos se agrandan, se acercan entre sí, se superponen y los cíclopes se miran, respirando confundidos, las bocas se encuentran y luchan tibiamente, mordiéndose con los labios, apoyando apenas la lengua en los dientes, jugando en sus recintos donde un aire pesado va y viene con un perfume viejo y un silencio. Entonces mis manos buscan hundirse en tu pelo, acariciar lentamente la profundidad de tu pelo mientras nos besamos como si tuviéramos la boca llena de flores o de peces, de movimientos vivos, de fragancia oscura. Y si nos mordemos el dolor es dulce, y si nos ahogamos en un breve y terrible absorber simultáneo del aliento, esa instantánea muerte es bella. Y hay una sola saliva y un solo sabor a fruta madura, y yo te siento temblar contra mí como una luna en el agua.
Fragmento de capítulo 7 de Rayuela

Felicidad 197

Comienzo este día con una actitud luminosa.


¡Hay tanto por lo que puedo agradecer a la vida y sentirme dichoso! 


Sonrío, canto, danzo y esta manera de afrontar la vida hace que todo sea posible de lograr: lo inmenso se hace pequeño y deja de ser un obstáculo.


A todos contagio alegría

Brahma Kumaris

jueves, agosto 24, 2023

    En Santiago de Chile

Los
días
son
interminablemente
largos:
Varias eternidades en un día.
Nos desplazamos a lomo de luma
Como los vendedores de cochayuyo:
Se bosteza. Se vuelve a bostezar.
Sin embargo las semanas son cortas
Los meses pasan a toda carrera
Ylosañosparecequevolaran.
Cronos, Nicanor Parra (a propósito de los 50 años del golpe)

miércoles, agosto 23, 2023

Felicidad 196

Soy transparente y eso me hace confiable para las personas.


Mi cabeza y mi corazón están unidos por el hilo de la honestidad. Mis sentimientos y palabras se corresponden.


Me muevo con la serenidad de quien nada oculta. 


Simplemente soy

Brahma Kumaris

lunes, agosto 21, 2023

 "Los animales fueron

imperfectos,
largos de cola, tristes
de cabeza.
Poco a poco se fueron
componiendo,
haciéndose paisaje,
adquiriendo lunares, gracia, vuelo.
El gato,
sólo el gato
apareció completo
y orgulloso:
nació completamente terminado,
camina solo y sabe lo que quiere.
El hombre quiere ser pescado y pájaro,
la serpiente quisiera tener alas,
el perro es un león desorientado,
el ingeniero quiere ser poeta,
la mosca estudia para golondrina,
el poeta trata de imitar la mosca,

pero el gato
quiere ser solo gato
y todo gato es gato
desde bigote a cola,
desde presentimiento a rata viva,
desde la noche hasta sus ojos de oro.

No hay unidad
como él,
no tienen
la luna ni la flor
tal contextura:
es una sola cosa
como el sol o el topacio,
y la elástica línea en su contorno
firme y sutil es como
la línea de la proa de una nave.

Sus ojos amarillos
dejaron una sola
ranura
para echar las monedas de la noche.
Oh pequeño
emperador sin orbe,
conquistador sin patria,
mínimo tigre de salón, nupcial
sultán del cielo
de las tejas eróticas,
el viento del amor
en la intemperie
reclamas
cuando pasas
y posas
cuatro pies delicados
en el suelo,
oliendo,
desconfiando
de todo lo terrestre,
porque todo
es inmundo
para el inmaculado pie del gato.
Oh fiera independiente
de la casa, arrogante
vestigio de la noche,
perezoso, gimnástico
y ajeno,
profundísimo gato,
policía secreta
de las habitaciones,
insignia
de un
desaparecido terciopelo,
seguramente no hay
enigma
en tu manera,
tal vez no eres misterio,
todo el mundo te sabe y perteneces
al habitante menos misterioso,
tal vez todos lo creen,
todos se creen dueños,
propietarios, tíos
de gatos, compañeros,
colegas,
discípulos o amigos
de su gato.
Yo no.
Yo no suscribo.
Yo no conozco al gato.
Todo lo sé, la vida y su archipiélago,
el mar y la ciudad incalculable,
la botánica,
el gineceo con sus extravíos,
el por y el menos de la matemática,
los embudos volcánicos del mundo,
la cáscara irreal del cocodrilo,
la bondad ignorada del bombero,
el atavismo azul del sacerdote,
pero no puedo descifrar un gato.
Mi razón resbaló en su indiferencia,
sus ojos tienen números de oro.
Pablo Neruda

Y el humano, el único que nació incompleto, sin terminar, y no sabe lo que quiere.

Carola Orler

Vamos a reírnos de nuestra incompletitud y amar a los gatos! 

Sofía Downey