1. Evita la envidia y las comparaciones.
2. Deja de angustiarte por los resultados.
3. Sigue tu instinto.
4. Haz que la felicidad solo dependa de ti .
5. Limita tus deseos.
6. Controla tus expectativas.
7. Valora lo que tienes como si lo fueras a perder mañana.
8. Sé compasivo contigo mismo.
9. Equilibra la atención entre el presente y el futuro.
10. Emprende y aprende.
Cuando nos quedamos en nuestra zona de confort, sin aprender nada ni plantearnos nuevos retos, nos iremos apagando un poco cada día. Por tanto, para ser felices necesitamos movernos continuamente hacia adelante, planteándonos nuevos retos y realizando nuevos aprendizajes que nos permitan crecer como persona.
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